Marta Golańska

NOWA PRZESTRZEŃ

Nowa przestrzeń, więcej pozytywnej energii Rzadko ostatnio bywałam w sieci, było dość intensywnie po przeprowadzce… ale będę tworzyć więcej postów Stworzyłam przytulny gabinet, w cichej okolicy, bliżej natury i Wisły Do zobaczenia! Adres: Ul. Ku Wiśle 7 Lokal 98 Warszawa – Siekierki

Rehabilitacja po COVID-19

Czy rehabilitacja po przechorowanym Covidzie jest potrzebna? Tak! Coraz więcej osób, które przeszły Covid-19, skarży się na pochorobowe powikłania, tj:– zaburzenia w oddychaniu,– duszności,– ogólne osłabienie organizmu, skutkujące długotrwałym poczuciem zmęczenia. Celem rehabilitacji jest:– poprawa sprawności oddechowej, wydolności wysiłkowej i krążeniowej, siły mięśniowej i ogólnej sprawności fizycznej oraz wsparcie zdrowia psychicznego. Można się pozbyć powikłań …

Rehabilitacja po COVID-19 Czytaj więcej

Bruksizm, a fizjoterapia

Co to jest ten tzw. Bruksizm? 🤔Czy trzeba się wybrać z problemem zaciskania i zgrzytania zębami do fizjoterapeuty? 🤔Otóż tak! Bruksizm, jest to nawykowe, nieświadome zaciskanie i zgrzytanie zębami, najczęściej podczas snu. Bardzo często spotykamy się dzisiaj z tą przypadłością.Przyczyn jest wiele, lecz najczęstszym powodem jest stres! Bruksizm coraz częściej jest uważany za zaburzenie psychosomatyczne. …

Bruksizm, a fizjoterapia Czytaj więcej

Jak zadbać o odporność?

Czy terapia/masaż wspomagają odporność organizmu? 🤔 Jak najbardziej! 💁🏽‍♀️ Dzieje się tak ponieważ praca z ciałem przyspiesza krążenie krwii i limfy , a także wspomaga lepsze odżywienie tkanki siateczkowatej, mającej bezpośredni wpływ na odporność organizmu. Dodatkowo wpływa na poprawę funkcjonowania wszystkich układów w organiźmie, w tym układu immunologicznego i limfatycznego.Dotyk, mający na celu zrelaksowanie, powoduje …

Jak zadbać o odporność? Czytaj więcej